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Thaiboxen Training für Fortgeschrittene



Thaiboxen basics
     

Kampfsport Fitness

Zusammenfassung:

Der erfahrene Thaiboxer Christoph Delp schreibt in dieser komplett überarbeiteten Neusausgabe über die Themen, was Fortgeschrittene für den erfolgreichen Zweikampf beim Muay Thai wissen müssen. Alleinstellungsmerkaml ist, wie bei allen Büchern des Autors, die ausführliche Schritt-für-Schritt Veranschaulichung der Techniken. Für die Authentizität des Buches sorgen die Mitwirkung von internationalen Größen aus dem Mutterland des Thaiboxens. So findet der Leser im Buch neben geschichtlichen Aspekten auch die eine oder andere Anekdote.

Fazit:
Wer sich intensiv mit Muay Thai beschäftigen möchte, sollte dieses Buch lesen.


Zusammenfassend behandelt das Buch folgende Themengebiete:

  • Verschieden Kampfstile im Muay Thai
  • Traditionen und Zeremonien
  • Wettkampf-Richtlinien
  • Gewichtsklassen
  • Vorbereitung auf Wettkämpfe
  • Finten
  • traditionelle Techniken
  • Trainingscamps in Thailand
Schlagworte:
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